le parcours.

Publié le par shangrilacycle.over-blog.com

Bonjour !

 

  Aprés de multiples et douloureux tatonnements ces foutus tableaux pdf ont été transformés en

Word , intégrés sur cette page  puis retravaillés pour faire la bonne largeur .!!!

 Trés bien , on se familliarise avec le système .Mais ce n'est pas tout ça , il ne faudrait pas oublier le vélo .

Les pédales automatiques spd ,  les chaussures idoines et une selle confortable "fiziq" Pave  ont été commandées à Figeac chez Monvélo.com. pour l'instant le matériel doit étre au point .

 

Tableau  de marche

Les dimanches en gras italique

    Dates                                                                        distance .  Dénivelé

 04/10/2010   Paris-Canton            ()

 05/10/2010  arrivée à Canton

 06/10/2010  Canton -Zhaoqing

 07/10/2010  Zhaoqing - Yunfu                                           70

 08/10/2010  Yunfu - Luoding                                             78   220

 09/10/2010  Luoding - Cenxi                                             72   200

 10/10/2010  Cenxi - Yulin                                                 124   180

 11/10/2010  Yulin - Repos

 12/10/2010  Yulin - Linshan                                             114   220

 13/10/2010  Linshan - Qingzhou                                     100   500

 14/10/2010  Qingzhou - Dongxing                                   96    260

 15/10/2010  Dongxing - Dongzhong                               73    200

 16/10/2010  Dongzhong - Aidian                                     109  220

 17/10/2010  Aidian - Youyi Guan                                        95

 18/10/2010  Youyi Guan  repos                                        100 150

 19/10/2010  Guangxi - - Lang Song - Dinh Lap               75  150

 20/10/2010  Dinh Lap - Tien Yen - Can Pha                  110  100

 21/10/2010  Cam Pha - Halong - Croisière                     25   50

 22/10/2010  Halong - Hong Bang                                      60   50

 23/10/2010  Hong Bang - Dong Hung - Hung Yen       100   50

 24/10/2010  Hung Ye - Hanoi                                              50  50

 25/10/2010  Hanoi   repos                                                     0   50

 26/10/2010  Hanoi - Phu Yen - Viet Tri                              90   100

 27/10/2010  Viet Tri - Yen Binh - Nga Ba Dat                   90   100

 28/10/2010  Nga Ba Dat - Pho Rang                                 90   350

29/10/2010   Pho Rang - Bac Ngam - Lao Cai                 80   350

 30/10/2010  Lao Cai - Frontière - Hekou                          15   200

 31/10/2010  Hekou - Pingbian                                          105  210

 01/11/2010  Pingbian - Gejiu

02/11/2010 Gejiu repos                                                            0  120

03/11/2010 Gejiu - Yuanyang                                              108  240

04/11/2010 Yuanyang - Xinjie                                                30  300

05/11/2010 Xinjie Repos                                                          0  180

06/11/2010 Xinjie - Honghe                                                   94  1100

07/11/2010 Heonghe - Shiping                                             75  400

08/11/2010 Shiping - Tonghai                                               95

09/11/2010 Tonghai - E'shan                                                 52  300                                        

10/ 11/2010 E'shan    Repos                                                    0  350

11/11/2010 E'shan - Yuanjiang                                            121  200

12/11/2010 Yuanjiang - Mojiang                                            72  300

13/11/2010 Mojiang - Tongguan                                            68  200

14/11/2010 Tongguan - Ning 'er                                            76   320

15/11/2010 Ning'er      repos

16/11/2010 Ning'er - Jinggu                                                   93   200

17/11/2010 Jinggu - Zhenyuan                                            120   230

18/11/2010 Zhenyuan - Jingdong                                          73   230

19/11/2010 Jingdong - Nanjian                                            112  220

20/11/2010 Nanjian - Dali                                                      100   80

21/11/2010 Dali     repos                                                            0  160

22/11/2010 Dali - Er'yuan                                                          72

23/11/2010 Er'Yuan - Jianchuan                                             60  350

24/11/2010 Jianchuan - La Gorge du saut du tigre             83  350

25/11/2010 la gorge du saut du tigre - Xiao Zhong dian    56    50

26/11/2010 Xiaozhongdian - shangri-la                                35   400

27/11/2010 shangri-la - repos                                                  0    400

28/11/2010 Shangri-la -la Gorge du saut du tigre               92

29/11/2010 la gorge du saut du tigre - Lijiang                      77

30/11/2010 la gorge du saut du tigre - Lijiang

01/12/2010 Lijiang-canton - Paris envol de Lijiang - Canton  transit à Canton,

                      envol de Canton - Paris (23H05-06H10

 

 

 

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M
<br /> Le défilé des jours, des distances et des dénivelés est fort impressionnant!Je reconnais bien peu de noms de villes connues ; par contre je me souviens très bien du paysage de la gorge du saut du<br /> tigre : superbe!avec le fleuve tumultueux au fond, les sommets enneigés. de beaux souvenirs. M*<br /> <br /> <br />
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